今日からここに

　　体がゆったり休める庭椅子と

　　掌にぴったとおさまるカップを用意しておきます。

　　さあ、今日の気分にぴったりなお茶を淹れましょう。

　　ポットの中にお湯を注いだら、薬草たちの力がたっぷり引き出されるまで

　　お茶帽子をのせて待つ間、薬草たちにまつわる話でもしましょう。